      |
Opis vsebine:Ne glede na to, ali si želite nabirati kilometre na ravni cesti, utirati pot čez drn in strn, odteči hiter krog v parku med odmorom za kosilo ali se odpraviti na večerni džoging, lahko s tekom dosežete vse kraje in poleg tega še nekaj storite za svoje zdravje in počutje.
Tek je nujen priročnik za vse tekače!  O AVTORJUOWEN BARDER je izkušen tekač, ki je pretekel več maratonov in drugih tekaških tekmovanj po vsem svetu. Je tudi član tekaškega kluba Serpentine. Vsa dela avtorja. 
Ključne besede:Owen Barder, gibanje, kondicija, mišice, noge, ogrevanje, priprave na tek, prehrana, raztezanje, tek, vadba, vzdržljivost, športna oblačilaPrijavite se in vpišite svoj komentar.
Izdelek še nima mnenj. Napišite prvo mnenje.
    Oglejte si tudi:Knjige » Šport » Tek & hoja
Zbirka priporočil in napotkov za zdravo športno življenje Knjige » Šport » Kolesarstvo
Priročnik za rekreativce in profesionalce
Program dela, obogaten s številnimi osebnimi anekdotami in nasveti tako Lancea kot Chrisa, vam bo pokazal, kako lahko v samo 7 tednih dosežete vrhunec svojih kolesarskih sposobnosti Knjige » Šport » Tek & hoja
Priročnik Hoja vam ponuja praktične nasvete za nakup prave opreme, za izogibanje poškodbam in za varno hojo, opiše pa tudi dosegljive cilje, zaradi katerih boste lažje vztrajali. Knjige » Šport » Tek & hoja
Ultramaratonec - Izpovedi neustavljivega tekača (trda vezava)
Dean Karnazes je športnik, priznan pisec in, kakor piše revija Time, 27. najvplivnejši človek na svetu. Je strasten zagovornik zdravega in aktivnega življenja.   |
 |
040 796 639 
info@doria.si | Pošljite prijatelju | Dodajte stran med priljubljene | Nastavite stran e-knjigarne za domačo stran
