Mudre so položaji dlani in rok pri jogi. Izvirajo iz starega Egipta, kjer so jih svečeniki in svečenice uporabljali pri častnih in verskih obredih.

Mudre so silno orodje za krepitev in uravnovešanje posameznih energetskih centrov - čaker, s spodbujanjem telesnega električnega toka sproščajo neomejene notranje energije.

KOZOROG > 21. december - 20. januar

Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave. S preprosto vajo muder, ki so izbrane za vsako astrološko znamenje posebej, lahko pozitivne lastnosti okrepimo, ovire pa spremenimo v prednosti. Knjižice muder so razdeljene na štiri teme – mudre za premagovanje izzivov, za zdravje, za ljubezen in za uspeh, pod katerimi so za vsako astrološko znamenje posebej opisane tri mudre...