     |
Opis vsebine:Z nordijsko hojo pokurimo veliko kalorij in obremenimo devetdeset odstotkov mišic.
Tehnika, tempo, srčni utrip in ustrezna prehrana: kilogrami bodo čudežno kopneli - brez jojo učinka prilagodljivi vadbeni načrti za doseganje različnih shujševalnih ciljev in telesne pripravljenosti.
Ključne besede:hoja, gibanje, kondicija, mišice, letni časi, intervalna vadba, nordijska hoja, nordijski tek, ogrevanje, pravilno dihanje, raztezanje, partnerske vaje, palice, sproščanje, vadba, raztezanjePrijavite se in vpišite svoj komentar.
Izdelek še nima mnenj. Napišite prvo mnenje.
    Oglejte si tudi:Knjige » Prehrana & kulinarika
Prehrana in zdravje - Ali je človek to, kar je?
Vsi se dobro zavedamo, da je naša prehrana temelj našega telesnega zdravja. Zato je dobro vedeti, kako delujejo različna živila v naši notranjosti, na naše telo, kako nas resnično prehranjujejo ... Knjige » Zdravje & vitalnost » Šport & gibanje » Gib & ples
Ples - družabnost, šport, umetnost
Ples je danes "vidno" vozlišče v mrežnem prostoru slovenskega športa in slovenske kulture Knjige » Zdravje & vitalnost » Šport & gibanje » Tek & hoja
Sproščeni in vitki - zabava na osmih koleščkih Knjige » Otroške knjige - Beremo knjige za otroke & mladino » Priročniki za mlade raziskovalce
Knjiga govori o tem, kako različne oblike telesne vadbe vplivajo na naše telo. Poudarja pomen športa in gibanja v vsakdanjem življenju. Knjige » Otroške knjige - Beremo knjige za otroke & mladino » Priročniki za mlade raziskovalce
Naša telesa so bila ustvarjena za to, da so vedno v gibanju. Žal pa danes ni več tako in ta priročnik skuša dopovedati, da bi morali vendarle bolj skrbeti za naše zdravje – tudi s telesno vadbo. Knjige » Zdravje & vitalnost » Šport & gibanje » Vaje za telo
Šola rolanja - Varno in zabavno
Knjiga Šola rolanja je namenjena varnejši zabavi na rolerjih.   |
040 796 639 
info@doria.si | Dodajte stran med priljubljene | Nastavite stran e-knjigarne za domačo stran | Zasebnost in piškotki 
