Zato ni(si) budist

Dzongsar Jamyang Khyentse

Kaj človeka ne naredi budista? Mogoče niste bili rojeni v budistični deželi ali v budistični družini, ... vendar to ne pomeni, da ne morete biti budist in doseči razsvetljenja

Skrivnost uspeha - Sproščanje notranje moči

William Walker Atkinson

Knjiga za vse, ki so pripravljeni stopiti na svojo lastno pot uspeha. Ne čakajte, da se bo nekaj premaknilo – pojdite in nekaj premaknite.

ZA VITKO POSTAVO - NORDIJSKA HOJA

Schmid/Helkamp, Winski, Weber

Z nordijsko hojo pokurimo veliko kalorij in obremenimo devetdeset odstotkov mišic.

Yoga Nidra

Swami Satyananda Saraswati

Yoga nidra je umetnost sproščanje telesa, energije, uma, čustev in duše. Z mirnim umom spoznaj svojo pravo naravo, ki je čista, nedeljena zavest in leži v nemirnem umu, sestavljenem iz vsega vesolja, v vseh njegovih različnostih.